今日の朝食。これに、温めた低脂肪牛乳。コーヒー。プレーンヨーグルトをかけたフルーツグラノーラ。（無塩ローストのクルミとドライフルーツを更に追加している）バナナ、リンゴなどの果物。今日の朝食としたが、私の用意する朝食はずっとこれ。多分、飽き…
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